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Quarta-feira, 31 de Dezembro de 2008

Feliz 2009!

2ª feira foi o meu primeiro dia de trabalho a tempo inteiro... e custa tanto... aqui trabalhamos por turnos (10h às 19h e 11h às 20h) mas pedi para fazer das 9h às 18h por causa dos horários da creche. Concordaram mas passei a desempenhar outras funções e abdiquei das 2h de redução a que ainda tenho direito por amamentar. Do mal o menos, não podemos ter tudo...

 

2ª também foi dia de pediatra e consulta dos 12 meses. A Mara está óptima felizmente! 10,60 Kg (p. 50/75), 73 cm (p. 50) e 48,50 perimetro cefalico (p. 95 mas agora já sabemos que ela é só muito inteligente e nada mais :o) Já pode comer peixe e iogurtes sem ser de soja (a médica aconselha os normais porque os danoninhos e afins têm muito açucar). Também já pode comer clara de ovo e basicamente tudo o que nós comemos mas com menos sal. Só os kiwis, as laranjas e os morangos é que ficam “proibidos” até aos 15 meses por causa do eczema. Para o dito, a médica mandou fazer novamente o tratamento com o Hidalone (pomada corticoide). Quanto à mama, a Dra aproveita sempre para me lembrar que deveria amamentar até pelo menos aos 18 meses, e que é muito bom para ela, etc mas mesmo assim pedi-lhe para me receitar o comprimido para secar. Receitou-me um parecido com o Parlodel mas menos agressivo em termos de possiveis reacções. Agora só falta ir aviar a receita um dia destes... ela disse-me que mesmo eu secando o leite não é garantido que a Mara largue a mama já que a faz de chupeta! Era só o que me faltava realmente lol!

 

E hoje é dia de passagem de ano! Acreditam que só ontem à noite é que me dei conta?! Vamos jantar lá em casa, nós, os meus cunhados e a minha sogra e depois por lá ficaremos que com uma bebé pequena não dá para grandes loucuras :o)

 

As melhoras para os bebés que estão doentinhos e votos de umas óptimas entradas com os 2 pés! Sáude, Amor e Sorte para todos!

 

                                         Feliz 2009!

 

publicado por Simone às 09:51
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Segunda-feira, 29 de Dezembro de 2008

Festas e decisões

 

1º conselho: não iniciar nenhum processo de desmame ou afins numa altura de festas ou quando há 2 dentinhos a sair (incisivos inferiores esquerdo e direito). A criança está excitada, fica com os sonos trocados, recebe energias de toda a gente e não dorme tranquila. Os dentes não ajudam pois ela fica naturalmente mais rabugenta e cheia de mimos.
Anda com uma maezite aguda e voltamos a dormir na cama grande :o( quando tento colocá-la no berço chora e eu ando sem forças e sem coragem para a deixar assim. Acabo por ceder e ela adormece na maminha... quando me levanto, se sente que me estou a afastar chora outra vez.
Resumindo, não fiz o desmame nem tentei porque ainda não tive coragem e estou dividida-confusa-indecisa... Se por um lado ando estafada, não há nada que se compare à sensação da nossa bebé alimentar-se de nós e à partilha de momentos tão unicos e tão mágicos que só podemos viver agora e não quando ela tiver 18 anos... não sei o que faça... mas até 2009 vou decidir, não há nada como a entrada de um novo ano para tomarmos decisões importantes na nossa vida ;o)
 
Estive 1 semana de férias mas agora precisava de mais 1 de férias das férias! Natal lá em casa (eramos 12), aniversário da menina e burocracias para tratar, restou-me apenas uma manhã para dormir até às 12h apesar da interrupção para levar a menina à creche! Que este ano acabe rápido e o próximo seja mais calmo, estou mesmo nas últimas...
Com tanta azafama, sinto que não dei a atenção devida aos meus pais... um semana passou realmente a correr, quase não deu para conversarmos, foi um corre corre de compras de ultima hora, elaboração de tarefas, organização de festas e jantares, etc, uma canseira! Ontem lá voltaram para Dakar e agora só no Verão nos veremos novamente...
 
Para o ano já sei, Natal em nossa casa não porque logo a seguir temos o aniversário da piolha! E também já apendi a nunca mais ir a um centro comercial dia 26 para comprar a prenda de anos, está tudo a abarrotar, as prateleiras estão vazias e saimos de lá de mãos a abanar e completamente frustados! Quando comprarmos a do Natal compramos logo a dos anos, tenho dito! O Natal foi dela e assim será pelos próximos anos pois esta é uma festa para a familia mas sobretudo para as crianças :o)
 
Obrigada pelos parabéns! Não fizemos festa propriamente dita, só chamamos a familia mais proxima (pais, cunhados, avós e madrinha). O bolo tinha o Pocoyo como não podia deixar de ser (podia estar mais bonito mas era muito saboroso, de chocolate hummm)... podem imaginar a chuva de prendas que houve lá em casa no espaço de 3 dias! Deram-lhe muita roupa, brinquedos da Chicco com música que ela adora, bonecas, peluches e um Ruca que canta que ela adorou!
 
publicado por Simone às 14:38
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Sábado, 27 de Dezembro de 2008

FELIZ ANIVERSÁRIO FILHA!

Parabéns meu amor pelo teu 1º aniversário!

A mamã, o papá e toda a família amam-te muito, és a luz dos nossos olhos e a nossa razão de viver. Alegras os nossos dias e as nossas vidas há um ano e já não conseguimos imaginar a nossa vida sem ti!

És tudo para nós e por ti faremos sempre o impossível.

Não há palavras para descrever o sentimento que nos invade quando pensamos em ti e no quão o nosso coração ficou cheio depois do teu nascimento.

Amamos-te incondicionalmente e assim será para sempre!

 

 

publicado por Simone às 16:27
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Terça-feira, 23 de Dezembro de 2008

Parabéns Rodrigo!

22 de Dezembro

Foi há 1 ano que nasceste e que trouxeste à vida dos teus pais a maior alegria do mundo! Eu e a tua mamã estavamos exactamente do mesmo tempo de gravidez e andavamos ansiosas por saber qual de vocês dois se decidiria a nascer primeiro. Tu, como cavalheiro que és, vieste ao mudo primeiro para esperar pela a tua noiva! E a espera valeu a pena hein :o)

Os teus sogros e a tua namorada desejam-te o mundo e uma vida longa e feliz! Desejo esse que se estende à tua mamã, ao teu papá e à tua avó querida!

Muitos parabéns principe regulia, que este seja o primeiro de muitos aniversários!

Um beijo especial da tua namorada***

música: OI
publicado por Simone às 23:20
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FELIZ NATAL!

A Familia Café com Leite deseja a todos os que por aqui passarem um Feliz Natal com muito amor e saúde! Qua a noite de Natal seja uma noite cheia de paz e repleta de bons sentimentos e alegria!

 

publicado por Simone às 23:17
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Quinta-feira, 18 de Dezembro de 2008

1ª fase - aprender a adormecer sozinha

Desde que nasceu que a Mara adormece na maminha. É muito bom e reconfortante para ambas mas como sabem, cansativo e um mau hábito uma vez que ela não sabe adormecer sozinha. Antes do desmame, acho que é importante ensiná-la a fazê-lo para o choque ser minimizado. Para além disso, também gostavamos que ela dormisse no berço onde fica mais quentinha e aconchegada já que até agora tem dormido num colchão grande que colocamos no chão no quarto dela. Como dou mama deitada, acabava sempre por adormecer com ela e por isso nunca a colocava no berço. O berço servia de parque, estava cheio de brinquedos.

Dia 15 tudo mudou! O berço transformou-se num ninho quentinho onde colocamos apenas um boneco de peluche macio (uma coelhinha) e nada mais.

O objectivo: ensinar a Mara a adormecer sozinha.

 

 

1ª noite - 15 de Dezembro

Chorou 1h, das 22h30 às 23h30 +/-

Fiquei a maior parte do tempo ao pé dela, de vez em quando pegava-a ao colo para a acalmar e voltava a colocá-la no berço. Às vezs não a tirava, apenas a abraçava por cima das grades. De vez em quando saia do quarto. Ficamos com o coração pequenino pois nunca tinhamos deixado a nossa bebé chorar tanto tempo mas não podiamos ceder... Nunca dei mama durante o choro, só antes. Acabou por adormecer a soluçar agarrada à coelhinha.

Durante a madrugada acordou 4 vezes, dei sempre mama de todas as vezes mas coloquei-a sempre no berço acordada. Não chorou mais.

 

2ª noite - 16 de Dezembro

Chorou/refilou 30m +/-.

Não a tirei do berço, apenas a abracei por cima das grades para a acalmar e dar-lhe beijinhos. Depois voltei a deitá-la, chorou mais um bocado, barafustou, cheguei a coelhinha para perto dela, fiz-lhe festas e antes de adormecer sai do quarto. Adormeceu em pouco tempo.

Durante a noite acordou 4 vezes penso, numa das quais chorou bastante quando a coloquei no berço. Como eu estava mais morta que viva, voltei a dar-lhe mama e acabamos por adormecer as duas no colchão... quando acordei voltei a colocá-la no berço.

 

3ª noite - 17 de Dezembro

Pasmem-se... Não chorou!

Dei mama normalmente como nos outros dias, pû-la no berço acordada, ela virou-se, aninhou-se agarradinha à coelhinha e ali ficou. Eu saí logo do quarto mas suponho que tenha adormecido em pouco tempo.

22h30 - adormeceu

00:30 - acordou, dei mama

1:15 - acordou, dei mama, pûs no berço, chorou, saí do quarto, voltei, fiz festas, adormeceu sozinha.

1:30 - acordou, não de mama

2:30 - acordou, resmungou, não fui ao quarto, adormeceu logo

5:45 - acordou, dei mama

7:50 - acordei-a, sentou na cama com um grande sorriso e disse "lá" (= olá)

 

Resumo:

Em 3 dias fizemos grandes progressos :o) Já dorme no berço, já aceita adormecer sozinha, interiorizou bem o processo e cada vez chora menos.

Nos proximos 3 dias vou tentar não amamentar quando ela acordar de madrugada (seguindo o plano do Dr Gordon). Posso pegar-lhe ao colo, fazer festas, abraçar mas não alimentar nem à mama nem com biberon.

Proximo objectivo: desmame nocturno. Objectivo final: desmame total sem traumas

Vamos tentar seguir este plano mas sem sermos muito rigidos pois eu penso que o mais importante é percebermos como está a reagir o nosso bebé. Pensamos que a Mara está a reagir bem pois tirando a 1ª noite que foi complicada, nao podemos dizer que tenha sido dificil até agora.

Não sei porquê mas tenho a sensação que os 3 dias que se seguem vão ser mais penosos...

 

publicado por Simone às 15:37
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Parabéns Maria!

A Maria da mamã Teresa faz hoje 1 aninho! Esta mamã estava do mesmo tempo que eu e seguimos a gravidez uma da outra, sempre a trocar experiencias e a partilhar momentos. As nossas meninas têm muita coisa em comum e de certeza que se se conhecessem seriam grandes amigas :o) A Teresa é uma mamã muito especial para mim e por isso não podia deixar de assinalar no blog esta data tão importante! Parabéns aos 3, muitas felicidades, muito amor e saúde!

publicado por Simone às 14:40
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Quarta-feira, 17 de Dezembro de 2008

Ajuda da La Leche League Portugal

Como vos contei, não tive sorte com os números da SOS Amamentação por isso andei à procura na net de apoio eventualmente de outra associação semelhante. Por acaso descobri este site e enviei um e-mail a uma das voluntarias que me respondeu no proprio dia. Deixo-vos os e-mails que trocamos:

 

 

 
 
Cara Sra.,
Tomei a liberdade de retirar o seu contacto do site da LLL.
Sou mãe há 11 meses e meio e amamento desde a primeira hora de vida da minha filha. O inicio não foi fácil mas apesar das dores, do peito gretado e de todos os desconfortos inerentes, não desisti e consegui atingir o meu objectivo que sempre foi amamentar.
A minha filha nunca usou chupeta e por isso a minha mama também exerce essa função. Não haveria problema nenhum se ela não acordasse 3 a 6 vezes por noite... há quase um ano que não descanso mais que 3h/4h por noite... isto para quem quem trabalha e acorda todos os dias ás 7h da manhã não é fácil... Sinto-me extremamente cansada, no meu limite mesmo, e por isso decidi que vou secar o leite. Não tenho possibilidade de deixar a minha filha com ninguém um fim de semana, como me sugeriu a pediatra, para o leite secar por si e também não lhe consigo negar o peito quando estamos juntas portanto decidi que vou tomar o comprimido. O que eu gostaria de saber, antes de mais, é como reage um bebé que é completamente dependente da mama, que a usa para adormecer e que nunca usou chupeta, se a mãe decidir secar o leite?
Agradeço a sua ajuda neste sentido e peço-lhe a maior celeridade possivel na resposta.
Grata pela atenção dispensada a este assunto.
 
 
1ª resposta
 
 
olá simone fez bem em escrever. tenho pena que não tenha podido vir à reunião de domingo passado porque teria sido uma boa maneira de conversarmos sobre o que a preocupa.
fico contente de saber que amamentou até agora a sua filha, o que é muito bom para ela... e para si, porque amamentar traz vantegns também para a mãe!
abordando a sua questão:
é muito frequente as mães procurarem-nos por questões de sono e de cansaço. algumas no início, outras mais tarde. isto não a ajuda nada, mas muitas vezes só o saber que não se está só já dá algum alento!
em seguida vou-lhe contar algumas formas que as mães que contactam com a LLL têm contado para gerir o acordar nocturno: algumas mães dormem com as crianças, e mal acordam quando lhes dão de mamar; outras conversam com as crianças e explicam-lhes que não conseguem gerir noites tão complicadas; encontram soluções com os maridos, por exemplo, a criança dorme com o pai, ou é o pai que responde às suas chamadas durante a noite.
 
como é evidente, pode desmamá-la completamente, embora a sua filha não dê mostras que queira desmamar, dar de mamar não deve ser um suplício para si, claro. mas talvez haja ainda algumas coisas que pode tentar fazer antes de desmamar completamente. o que acha disso? como se sente em relação a manter a amamentação durante o dia? tem o apoio do seu marido ou de outras pessoas?
em relação ao desmame em si, não é necessário nem aconselhável tomar nenhum comprimido. está até desaconselhado, porque pode dar reacções desagradáveis e algumas potencialmente graves. se quizer mesmo desmamar, seria importante fazê-lo gradualmente, tanto para habituar a criança como para "habituar" a mama. isso pode fazê-lo tanto de noite como de dia. há estratégias para fazer isso durante o dia, mas deixo isso para um próximo mail ou para uma conversa ao telefone ou no grupo.
no caso de decidir "cortar" de um momento para o outro, tem que ir tirando leite manualmente ou com bomba quando a mama estiver muito cheia, o mínimo para que se sinta confrotável. deve evitar a água quente na mama e não a deve estimular. em relativamente pouco tempo o leite diminui. pode levar muito tempo a desaparecer de todo, mas isso não há problema.
é importante ir explicando à sua filha o que sente, o que está a fazer e porquê. não sendo uma escolha dela, vai-lhe custar, portanto dê-lhe mais mimo, mas colinho, mas brincadeiras. e as duas vão ultrapassar esta fase, seja de que maneira o fizerem! pergunta-me como reage um bebé "dependente" da mama. a OMS recomenda que se amamente até aos 2 anos ou mais se a mãe e o bebé assim o entenderem. é difícil definir dependência. às vezes pode ser saudades suas, vontade de estar mais tempo consigo, pode ser, claro, o hábito de mamar à noite, que é tão agradável para ela... no fundo a simone tem que encontrar um equilibrio entre as suas necessidades e as da sua filha, que ainda é pequenina... se cortar a amamentação dum momento para o outro, vai ser difícil para a sua filha, claro. é provável que chore, que fique irritável, que não a deixe nem um momento. mas será um fase passageira
quanto à chucha, fez muito bem em não lha dar, porque há cada vez mais evidências que demonstram que a chucha afecta o crescimento dos dentes e por vezes se associa a problemas de dicção mais tarde. claro que há pais que, pesando os prós e os contras decidem dar chucha, e cada caso é um caso, cada família tem as suas características. mas já que não lha deu, acho que é bnom para si saber que provavelmente fez a melhor escolha, não é?
espero ter conseguido apoiá-la e ajudado dalguma forma a encontrar uma solução. espero que me escreva caso necessite de mais informações, ou mesmo para me contar o que fez e como funcionou ou como se sente.
um abraço e muita solidariedade!
mónica pina
 
 
 
2ª resposta
 
fico muito contente de ter sido útil!
 
 
em relação ao seu marido, podem organizar uma altura em que possa estar em casa. um fim-de-semana, uns dias de férias... não costuma durar muito a fase do choro, e, leia o artigo porque ele é muito claro. não é para deixar a miúda sozinha. o conceito é que ela tem direito a protestar, porque não percebe muito bem porque há-de ser
privada de uma coisa que teve até agora. mas se conversar com ela e explicar o que se passa, e tiver o cuidado de compensar durante o dia, não costuma durar mais que uns dias.
espero fazer uma reunião no início de janeiro. espero poder contar com a sua presença! e vá escrevendo. é tão natural passar por estes momentos de desespero!
quanto ao engordar, o amamentar ajuda a perder peso... mas claro que tudo depende de quanto se come. pode tentar só comer coisas saudáveis, tipo fruta ou salada. parece estranho, mas se se impuser isso, pode mudar. entretanto, avançando com o desmame nocturno, vai dormir melhor.
entretanto, pode deixar de dar de mamar dum momento para o outro sem tomar comprimidos, como lhe expliquei no mail anterior. por favor, diga-me se precisar de mais detalhes.
 
um grande abraço e até breve
mónica
 
Quero deixar aqui o meu agradecimento à Dª Mónica que me respondeu prontamente, sempre com simpatia, demonstrando muita vontade em ajudar-me e fazendo-me sentir que não estou sozinha. Aproveito também para agradecer a todas vocês que por aqui passaram e tentaram ajudar ou simplesmente deixaram o vosso apoio. Obrigada querida Teresa pelos contactos que deixas-te! Amanhã é O grande dia :o)
Beijo enorme!
 
 
publicado por Simone às 14:12
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Quarta-feira, 10 de Dezembro de 2008

HELP

Já liguei para os números das voluntarias da SOS Amamentação mas não tenho tido sorte pois ou me rejeitam a chamada, ou o número não está atribuido ou o telefone está desligado...

Alguém me consegue dizer como reage um bebé completamente dependente da mama, que nem sequer usa chupeta e que adormece sempre a mamar, quando já não há leite??

publicado por Simone às 12:14
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Os 11 meses

A verdade é que ando sem vontade de escrever no blog... o cansaço acumulado e o pouco tempo livre deixam-me sem animo para me sentar em frente ao computador... tenho passado nos vossos cantinhos mas não consigo comentar até porque quando o faço, tenho a Mara ao colo a ver os videos da bebé Lilly em simultaneo :o)

À semelhança da maior parte dos bebés, também a Mara anda constipada, com muita ranhoca e tosse com expectoração. Temos feitos vapores com a Pic (só uma vez por dia e nunca perto da hora de dormir porque senão a noite é passada a tossir já que as secreções são libertadas). Para além disso, o soro tornou-se o nosso melhor amigo, se bem que a Mara não pensa da mesma forma, é sempre uma luta para o conseguir pôr e aspirar com o Narhinel. Pensando bem, não deve ser nada agradável aspirarem o nosso nariz não é?

Uma luta travamos também sempre que queremos mudar uma fralda. Alguém ainda me há-de explicar porquê que os bebés a partir de uma certa idade detestam mudar a fralda! Deve ser aversão a ficarem quietos mais de um segundo com tanta coisa nova por descobrir!

A nossa bebé está cada vez mais comunicativa! Agora abana a cabeça para cima e para baixo e diz "hu" quando lhe perguntamos se quer maminha e se quer fazer ó-ó :o) também faz "hu" e dá um pinote com a cabeça quando alguém bate à porta como que a dizer "quem é?". É muito refilona e detesta ser contrariada... eu sabia que ter uma "capricórnia" ia dar nisto :o) Anda com o mau habito de dar chapadinhas e fá-lo principalmente quando a avó está presente. São as costas largas que as crianças tendem a ter quando os avós estão por perto... As vitimas das ditas somos nós, a avó e eu, ao pai não se atreve a levantar um dedito. Como é obvio, é repreendida quando o faz.

Adora os seus brinquedos principalmente os que têm música e os bonecos que passa o dia a embalar e que carinhosamente chama de "déde". Aliás, esta é a palavra que mais se ouve cá em casa, tudo é déde, mal acorda diz déde, antes de dormir diz déde e entretanto já se esqueceu do "agum" :o)

Gatinha a alta velocidade e farta-se de rir se fingimos que a vamos apanhar. Ainda não anda e tem receio de ficar de pé sem apoio por isso não temos insistido nesse campo, ela tem o seu ritmo e quando tiver segurança há-de dar os seus primeiros passinhos.

Sabe onde pode e não pode mexer mas está sempre a testar a nossa autoridade, é mais forte que ela. Obedece muito mais ao pai que a mim...

Continua completamente louca pela maminha e a adormecer a mamar. Continua também a acordar 3 a 6 vezes por noite... no comments... sabemos o que fazer mas ainda não tivemos coragem de a deixar chorar 3 noites...

Tem uma cantilena que entoa com ritmo: “da da dadada” ou “na na nanana” e consegue ficar nisto durante minutos. Adora música e dançar como sabem e agora abana o cabelo a imitar a mãe :o). É a nossa macaquinha de imitação já imita tudo o que fazemos.

Adora sopa, fruta e adora a nossa comida! Janta 2 vezes, 1º quando chega da creche por volta das 18h30, sopa + fruta e depois janta quando nós jantamos por volta das 21h. Dou-lhe perú, frango, arroz, massa, legumes e quando a comida não é boa para ela, parto aos bocadinhos uma fatia de fiambre de perú que ela come com muito gosto. É muito boa boca felizmente! Leite é que é pior, em casa só quer o meu... rejeita o biberon e só bebe uns 20ml e a brincar, a morder a tetina, etc. Na creche bebe, em casa faz fita. Na creche também adormece sozinha, em casa é o que já sabem...

Está cheia de mimos e de manhas :o) é uma bebé simpática, bem disposta e super activa. É a nossa luz e o nosso amor maior! É a nossa vida!

 

publicado por Simone às 12:01
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