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Quinta-feira, 18 de Dezembro de 2008

1ª fase - aprender a adormecer sozinha

Desde que nasceu que a Mara adormece na maminha. É muito bom e reconfortante para ambas mas como sabem, cansativo e um mau hábito uma vez que ela não sabe adormecer sozinha. Antes do desmame, acho que é importante ensiná-la a fazê-lo para o choque ser minimizado. Para além disso, também gostavamos que ela dormisse no berço onde fica mais quentinha e aconchegada já que até agora tem dormido num colchão grande que colocamos no chão no quarto dela. Como dou mama deitada, acabava sempre por adormecer com ela e por isso nunca a colocava no berço. O berço servia de parque, estava cheio de brinquedos.

Dia 15 tudo mudou! O berço transformou-se num ninho quentinho onde colocamos apenas um boneco de peluche macio (uma coelhinha) e nada mais.

O objectivo: ensinar a Mara a adormecer sozinha.

 

 

1ª noite - 15 de Dezembro

Chorou 1h, das 22h30 às 23h30 +/-

Fiquei a maior parte do tempo ao pé dela, de vez em quando pegava-a ao colo para a acalmar e voltava a colocá-la no berço. Às vezs não a tirava, apenas a abraçava por cima das grades. De vez em quando saia do quarto. Ficamos com o coração pequenino pois nunca tinhamos deixado a nossa bebé chorar tanto tempo mas não podiamos ceder... Nunca dei mama durante o choro, só antes. Acabou por adormecer a soluçar agarrada à coelhinha.

Durante a madrugada acordou 4 vezes, dei sempre mama de todas as vezes mas coloquei-a sempre no berço acordada. Não chorou mais.

 

2ª noite - 16 de Dezembro

Chorou/refilou 30m +/-.

Não a tirei do berço, apenas a abracei por cima das grades para a acalmar e dar-lhe beijinhos. Depois voltei a deitá-la, chorou mais um bocado, barafustou, cheguei a coelhinha para perto dela, fiz-lhe festas e antes de adormecer sai do quarto. Adormeceu em pouco tempo.

Durante a noite acordou 4 vezes penso, numa das quais chorou bastante quando a coloquei no berço. Como eu estava mais morta que viva, voltei a dar-lhe mama e acabamos por adormecer as duas no colchão... quando acordei voltei a colocá-la no berço.

 

3ª noite - 17 de Dezembro

Pasmem-se... Não chorou!

Dei mama normalmente como nos outros dias, pû-la no berço acordada, ela virou-se, aninhou-se agarradinha à coelhinha e ali ficou. Eu saí logo do quarto mas suponho que tenha adormecido em pouco tempo.

22h30 - adormeceu

00:30 - acordou, dei mama

1:15 - acordou, dei mama, pûs no berço, chorou, saí do quarto, voltei, fiz festas, adormeceu sozinha.

1:30 - acordou, não de mama

2:30 - acordou, resmungou, não fui ao quarto, adormeceu logo

5:45 - acordou, dei mama

7:50 - acordei-a, sentou na cama com um grande sorriso e disse "lá" (= olá)

 

Resumo:

Em 3 dias fizemos grandes progressos :o) Já dorme no berço, já aceita adormecer sozinha, interiorizou bem o processo e cada vez chora menos.

Nos proximos 3 dias vou tentar não amamentar quando ela acordar de madrugada (seguindo o plano do Dr Gordon). Posso pegar-lhe ao colo, fazer festas, abraçar mas não alimentar nem à mama nem com biberon.

Proximo objectivo: desmame nocturno. Objectivo final: desmame total sem traumas

Vamos tentar seguir este plano mas sem sermos muito rigidos pois eu penso que o mais importante é percebermos como está a reagir o nosso bebé. Pensamos que a Mara está a reagir bem pois tirando a 1ª noite que foi complicada, nao podemos dizer que tenha sido dificil até agora.

Não sei porquê mas tenho a sensação que os 3 dias que se seguem vão ser mais penosos...

 

publicado por Simone às 15:37
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11 comentários:
De olha_por_mim a 18 de Dezembro de 2008 às 16:38
Que bom amiga...a minha nora é uma espertalhona...imagino o teu coração vê-la chorar...mas ela foi percebendo...e em 3 dias fez grandes progressos...parabéns...aos poucos ela tb vai percebendo que já ñ pode mamar tantas vezes...vai custar...mas vão conseguir...
Sabes...eu ainda dou leitinho ao Rodrigo todos os dias entre a 1 e as 2 da manhã...como ele nunca teve o peso devido...ñ consigo q ele passe a noite sem leitinho...ele nem acorda...ñ refila se ñ lhe o dou...por isso dou-lhe sempre a dormir...
O teu genro tb anda com maus hábitos para se deixar dormir...para já ainda dorme no nosso quarto...mas sempre na caminha de grades dele...no entanto para se deixar dormir tem de ser na sala connosco...tb vai ser difícil habituá-lo a dormir sozinho...mas ando tão cansada q acabo por lhe fazer a vontade...vamos ver até qd...
Beijocas enormes para vocês
De Marita a 18 de Dezembro de 2008 às 17:09
VALENTEEEEEEEEEEEEE!!!!!! nao sei se seria capaz... beijos grndes e coragem, porque antes de melhorar, as coisas pioram sempre...
De cris_pedrada a 18 de Dezembro de 2008 às 23:03
Adorei as novidades. O plano parece muito bem e é muito semelhante ao da minha Tracy. O que eu acho realmente importante é escolherem um plano, estudarem-no bem e seguir à risca. Graças a deus estão a ir no bom caminho e logo. logo vais dormir o sono dos justos.
Beijocas grandesssssssssssss
De mamaediogo a 19 de Dezembro de 2008 às 10:20
Que bom....é fantástico como ela se habituou tão bem....que sorte....o Diogo só consegui q ele adormece-se sozinho no berço até aos 3/4 meses, a partir daí temos de ser nós a adormecê-lo ao colo ou deitado na nossa cama.....ñ é fácil.....
Ainda bem q está tudo a correr muito bem, fico muito contente por vocês

Beijocas grandes
De sofia a 19 de Dezembro de 2008 às 13:20
Olá querida mamã, ou talvez não, para já os progressos são bons!É provável que ocorra um pequeno retrocesso quando a Mara se aperceber que, afinal, é a sério, mas nada de mais.
Beijinhos e bom fim-de-semana, Sofia,Pedro e Joana
De Sandra Cardoso a 19 de Dezembro de 2008 às 14:15
Olá minha querida amiga!
Muitos Parabéns, eu sei como é dificil mas tens (ou melhor têm) de ser fortes. Continuem e não desistam, mesmo que achem que está a correr menos bem, tenho a certeza que este é o melhor caminho para todos, pois lembrem-se também é muito bom para a Mara conseguir descansar a noite toda! Beijocas grandes Sandra Cardoso
De Raquel R. a 20 de Dezembro de 2008 às 22:07
és muito corajosa-!!! eu simplesmente nao sou capaz de ouvir o Gui chorar...
fiquei mt traumatizada com o choro das cólicas e fico aflita se o vejo chorar a sério!!!
tou perdida.... mas qq dia ele deixa a mama de noite!
beijokas
De teresa a 20 de Dezembro de 2008 às 23:57
Pois amiga eu tenho o mesmo problema... ela só adormece a mamar ou ao colo... sou raras vezes a deito ainda meio a dormir, ela abre os olhos e adormece logo.
Mas deito-a sempre na caminha dela...
Continua a acordar montes de vezes, ou é chucha ou é mimo ou é maminha....
Desde há uns dias anda super dependente, só quer o meu colo e se me vê sair do sítio onde ela está abre o berreiro...
Beijos
teresa
p.s. és uma corajosa!
De Mara a 22 de Dezembro de 2008 às 15:24
Olá Simone!
Parece estar a correr bastante bem a adaptação da Mara... e espero que assim continue!
Como não sei se terei tempo de passar cá até lá, aproveito para vos desejar um Feliz Natal, que este ano tem tudo para ser o melhor das vossas vida: A princesa mais linda que conheço e os teu papás...
Beijinhos grandes!
De mamaediogo a 23 de Dezembro de 2008 às 11:12
Um beijinho muito grande Natal......espero que seja passado com muita paz, sáude e amor.....

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